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Correr sim, mas com a roupa certa
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Correr é um dos esportes mais completos, mas para isso, precisa de preparo físico e de vestuário
Correr é um dos esportes mais gostosos para quem quer relaxar, pois estimula a formação de células nervosas que respondem menos ao estresse. Agora, mesmo para correr, precisamos de cuidados, tais como alongamentos antes e depois da prática, condicionamento físico, tênis e roupas adequadas para a corrida.
Para a prática do esporte é necessário se assegurar que o tênis se adapta devidamente aos seus pés e se as roupas são adequadas, de modo que se sinta quente no inverno e refrescado no verão. Pensando no conforto do vestuário para os atletas as marcas tem investido constantemente em tecidos e malhas que prezam pelo conforto e praticidade no exercício. A Fitness & Co, por exemplo, loja especializada em roupas fitness feminina, está recheada de novidades para as mulheres que adoram essa prática esportiva.
Segundo Maristela Peixer Drummond, proprietária da Fitness & Co, a maior procura nesse outono são das camisetas manga longa com tecidos a base de amni, com isolamento térmico, troca de ar e que possuem proteção contra raios UV. “O Amni Actsystem é a etiqueta exclusiva para o setor esportivo que traduz o que há de mais inovador em tecnologia com uma excelente performance. É fácil de lavar e não precisa passar. É fresco em temperaturas mais amenas e aquece no frio”, explica Maristela.
Segundo Maristela, fora os tecidos tecnológicos, a procura está grande pelos coletes, parkas, casacos e jaquetas em tafetá – pois é um tecido que bloqueia o vento, além de ser fresco em temperaturas mais elevadas e no frio dá o conforto do aquecimento. “Mas para quem não gosta do tafetá, devido ao brilho do tecido, ainda existe a possibilidade de roupas com o tecido Air Millenium, que possui isolamento térmico”, avalia.
Mas além de escolher a roupa correta, a atleta precisa antes de tudo se sentir bem. Precisa escolher a roupa pensando no conforto – desde o tênis, shorts, camisetas. “Durante a realização de exercícios físicos, as tendências do vestuário acompanham as necessidades que a prática esportiva exige como conforto, segurança e mobilidade, pois roupas inapropriadas podem prejudicar o desempenho do esportista e até causar prejuízos a sua saúde”, finaliza Maristela.
A Fitness & Co fica na Rua Martin Afonso, 715 esquina com a Rua Brigadeiro Franco. Para conhecer a coleção, basta acessar o site www.fitnessco.com.br
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