Batelli - Unique Style

A atividade física certa para cada signo

"Valorize suas limitações e,Por certo não se livrará delas" 
- "Ilusões" de Richard Bach
 
Se você parar para pensar,vai perceber que estamos acostumados a correr o dia todo e muitas vezes de dar atenção a algumas áreas de nossas vidas.

A partir do conhecimento do uso correto das pedras e metais,atividades físicas,alimentação,aromas e o trânsito da Lua no céu, você terá mais "armas para empregar melhor sua energia e suas emoções", normalmente desperdiçadas em situações desnecessárias.

Semanalmente falarei sobre estes assuntos e se você tiver dúvidas, é só entrar em contato comigo.

Dicas da Semana

Já falamos aqui sobre como usar as pedras e os metais de acordo com seu signo. Vamos agora às atividades físicas mais apropriadas para cada um, pois de acordo com nosso signo solar, tem uma atividade que irá "repor" mais a sua energia e o verão está chegando, então para:
 
Áries: Tai Chi, aeróbica, fazer exercícios de aquecimento sem se cansar muito, mas que estimulem a circulação.
Touro: Muita massagem, dança, ficar bastante tempo em contato com a água.
Gêmeos: Jogos de todos os tipos são a melhor terapia para os geminianos.
Câncer: Nadar, dançar, escrever e meditar.
Leão: O que mais repõe a energia deste signo é...ficar no Sol.
Virgem: Todos os exercícios que estimulem a flexibilidade do corpo.
Libra: Desenhar,dançar e nadar.
Escorpião: Yoga e todos os exercícios que fortaleçam a região pélvica.
Sagitário: Andar à cavalo e caminhar muito com paisagem verde.
Capricórnio: relaxamento físico,do in, exercícios de alongamento e evitar friagem.
Aquário: Por ser extremista, Aquário precisa relaxar o sistema nervoso. Tai Chi e caminhar muito.
Peixes: Meditação e caminhar beira mar.

Curiosidade:

Ao olhar a Lua no céu, saiba que vemos sempre a mesma face da Lua e que todo dia ela aparece 50 min mais tarde do que na noite anterior. Ótima semana de lua Nova para Crescente.

Rita Maluf