Batelli - Unique Style

Teatro Ruth Escobar apresenta “O que terá acontecido com Rosemary?”

O riso é uma excelente invenção da Natureza para causar grandes benefícios ao organismo, e não somente a alegria tão conhecida por todos ao expressar este comportamento.

A risada é ótima, por isso todos nós já ouvimos o ditado "rir é o melhor remédio". Há fortes evidências de que rir pode melhorar a saúde e ajudar a prevenir doenças.

Pesquisas já demonstraram que o riso libera as endorfinas ("morfinas endógenas), as quais reduzem a sensibilidade à dor e promovem sensações prazerosas e de bem estar.

Portanto, o riso social ou por humor tem diversos benefícios sobre o indivíduo, entre os quais diminuição do estresse e da ansiedade, reforço da imunidade, relaxamento da tensão muscular e diminuição da dor e de bem estar.

Por isso, um conselho: procure situações que te façam rir, como um bom convívio social, “assistir a uma comédia”, entre outras dezenas de coisas que sua criatividade (e a dos outros que te fizerem rir) pode ser capaz.

Venha rir conosco!