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Cia Athletica desenvolve sistema personalizado de treinamento
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Com o GPA é possível respeitar necessidades e patologias caso a caso e individualizar o planejamento do treino. Foto: (Bruno Santos).
A Cia Athletica desenvolveu o Gestor de Precisão de Atividades (GPA), sistema que gera treinos personalizados, considerando as necessidades, patologias e objetivos de cada indivíduo. Por meio de um I-touch, os professores são avisados da chegada dos alunos, recebem seu perfil e uma descrição do treino. Dessa forma, é possível melhorar o planejamento, integrar avaliação física e otimizar os resultados.
O software segue as diretrizes do American College of Sports Medicine e outras renomadas instituições - American Heart Association, Arthritis Foundation, Sociedade Brasileira de Cardiologia, entre outras - para orientar a prescrição de atividades, exercícios indicados e contra indicados para mais de 400 patologias e disfunções anatômico-posturais pré-cadastradas.
O GPA garante que as fichas de treinamento sejam renovadas nos prazos certos e com a carga calculada percentualmente. Isso garante uma evolução contínua com progressão automática, que só será contida ou retrocedida caso haja ausência ou problema de adaptação do aluno ao treino prescrito.
Voltado à qualidade do exercício e com uma visão preventiva de saúde, o software ainda registra os dados obtidos no Teste do Movimento Funcional (TMF), teste americano adaptado pela Cia Athletica para analisar o padrão do movimento, prevenir lesões, melhorar o desempenho e a postura geral, assegurando a qualidade dos movimentos realizados pelos alunos. A base da prescrição é composta por sete exercícios que trabalham a melhoria da mobilidade e da estabilidade das articulações principais. A partir da pontuação lançada pelo avaliador, o sistema GPA oferece a lista de exercícios corretivos para o professor compor a ficha do usuário, que resultará em uma espécie de tratamento para prevenir lesões articulares causadas por desequilíbrios musculares.
O GPA é capaz, por exemplo, de montar um treino específico para mulheres no período de tensão pré-menstrual. Nesse caso, são elaboradas duas opções, uma delas destinada somente a essa fase. O sistema também dá suporte ao PROGRAMA PREVENÇÃO, que atende alunos em condições diferenciadas de saúde, e portanto segue protocolos médicos, respeitando intensidade, duração e métodos recomendados para casos de obesidade, diabetes, cardiopatias, fibromialgia, osteoporose, entre outros.
O sistema já está disponível em todas as unidades da Cia Athletica do Brasil, à exceção de Manaus, onde encontra-se em fase de implantação. Para Marcos Nisti, diretor de Marketing da Cia Athletica, “é importante aliar a tecnologia na busca por resultados. Investimos muito em inovação e acreditamos que esse seja um dos nossos principais diferenciais. Ao ingressar na academia, as pessoas têm objetivos diferentes, como hipertrofia, desempenho ou perda de peso. O GPA está capacitado a montar o treino perfeito, respeitando a individualidade de cada um”, explica.
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